Pola hidup sehat menjadi tren dilakukan manusia di era Covid-19. Salah satu yang dilakukan adalah dengan cara diet atau menurunkan berat badan dengan cara yang sehat.
Praktisi Kesehatan Rinda Oktora yang juga sekaligus sebagai Technical Dietitien mengaku jika dalam melakukan diet yang baik dengan cara melakukan konsumsi makanan yang baik demi mengatur metabolisme di dalam tubuh.
“Diet adalah pola pengaturan makan yang baik, karena kita harus tahu bagaimana maintening atau merawat dan menjaga untuk keseluruhan tubuh kita. Dimulai dari makanan, karena the first best in our life Itu dari makanan yang dikonsumsi diri kita sendiri,” ujarnya usai dinner grand lounching ceremony slimsure di Royal Ballroom, The Springs Club, Summarecon Serpong, Tangerang, Jumat (7/7/2023).
Menurutnya, dengan mengetahui seberapa besar makanan yang masuk dan keluar ya isangat membantu kita untuk menjaga tubuh.
“Diet sendiri menjaga kita melatih fisik untuk bergerak hingga melakukan aktifitas. Diet itu berhubungan dengan mental kita,” ucapnya.
Diakuinya, salah satu yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi slimsure, di mana produk kesehatan tubuh ini memiliki nutrisi yang komplit.
“Slimsure ini memiliki sertifikasi yang sudah lulus uji mulai dari ISO, BPOM, hingga food safety sistem dan tidak mengandung bahan kimia,” tuturnya.
Sementara itu, Margaritha selaku pemilik slimsure mengatakan jika produknya itu bisa membantu tubuh untuk menahan nafsu makan tiga sampai empat jam.
“Slimsure sebagai fat blocker yang berfungsi sebagai pengganti makanan, bahkan produk ini bisa dikonsumsi semua jenis baik pria maupun wanita,” tuturnya.
“Tak hanya orang dewasa saja, namun slimsure bisa dikonsumsi untuk usia 10 tahun. Di mana, untuk mengonsumsinya cukup sepertiga sachet saja. Untuk S Meal dan S Coffee bisa dikonsumsi untuk usia 16 tahun,” tuturnya.
Di sisi lain, artis sekaligus Melanie Bernetz mengaku jika dirinya memiliki bobot berat 80 kg pada 5 tahun lalu, namun dia berhasil menurunkan berat badan hingga 55 kg.
“Aq gunakan produk ini 3 tahun lalu, awalnya liat dari teman-teman lalu mencoba beli di online shop, dulu berat badan aku 80 kg dan itu 5 tahun lalu, sekarang turun menjadi 55 kg,” ujarnya.
Menurutnya, menurunkan perubahan dalam tubuh sangat sulit terlebih faktor BAB sangat sulit.
“Penurunan metabolisme tubuh sangat sulit, akhirnya mencoba konsumsi banyak buah dan sayur tapi BAB kok sulit dan itu sangat bikin tubuh jadi tidak baik,” ujarnya.
Selain menggunakan produk tersebut, dirinya hanya mengonsumsi makanan selama 8 jam dalam sehari dan sisanya 16 jam berpuasa
“Aku mengatur porsi makan, aku nggak makan nasi, nggak makan mi dan karbonya didapatkan dari makanan yang sehat seperti kentang dan ubi dan kalau untuk pagi biasanya aku makan oatmeal seperti itu nah apalagi ya makanya aku butuh slimsure itu untuk mencukupi nutrisi harian aku karena memang kurang porsi,” ujarnya.
“Aku enggak suka nge-gym, lebih suka body slim seperti yoga, pilates dan paling itu aja sih lebih kepada olahraga ringan,” tuturnya. XPOSEINDONESIA Foto : DudutSuhendra Putra
