Masalah kulit wajah kering tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menunjukkan gejala dari gangguan kulit lainnya seperti eksim (dermatitis atopik).
Selain menggunakan produk perawatan kulit, perlu juga memanfaatkan bahan-bahan alami, mengonsumsi makanan bernutrisi, hingga mencukupi kebutuhan cairan tubuh untuk mencegah kulit kering.
Mengapa Kulit Wajah Kering ?
Kulit kering terjadi ketika wajah tidak memproduksi minyak alami atau sebum yang cukup untuk menjaga kelembapan kulit.
Selain kering, kulit wajah yang tidak terjaga kelembapannya juga bisa terlihat kusam dan kasar, bahkan muncul ruam kulit.
Banyak factor yang jadi penyebabnya antara lain faktor genetik, paparan udara panas kering atau dingin, terlalu sering mencuci muka, mandi air panas terlalu lama, kondisi medis tertentu, atau paparan bahan kimia tertentu.
Selain itu, penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering, misalnya obat jerawat yang mengandung benzoil peroksida.
Begini Step By Step Atasi Kulit Wajah Kering
Jika dibiarkan dalam kondisi kering, kulit wajah akan lebih rentan terkena iritasi dan infeksi kulit. Simak beberapa cara mengatasi kulit wajah kering, seperti berikut :
1. Cuci Muka dengan Air Dingin
Mencuci wajah dengan air hangat atau panas dapat menyebabkan kelembapan alami pada wajah hilang, sehingga kulit wajah akan semakin kering.
Usahakan selalu mencuci wajah dengan air dingin. Kemudian saat mencuci muka, gunakan facial wash khusus untuk kulit wajah kering.
Hindari menggunakan sabun mandi untuk mencuci wajah. Pasalnya, kadar pH sabun mandi kurang cocok digunakan pada kulit wajah.
Mencuci muka adalah perawatan paling mendasar yang dapat membantu mencegah masalah pada kulit wajah, jadi sangatlah penting untuk mencuci muka secara rutin minimal dua kali sehari.
Saart mengeringkan wajah, jangan gunakan handuk kasar karena berpotensi merusak lapisan kulit dan menimbulkan iritasi. Gunakan handuk berbahan lembut dan tepuk-tepuk perlahan ke wajah.
2. Selalu Gunakan Pelembap
Jangan lupa menggunakan pelembap wajah setiap hari. Disaranan pakai pelembap wajah sesaat setelah mencuci muka.
Pelembap berfungsi meningkatkan penyimpanan cairan pada kulit sehingga kelembapan kulit wajah menjadi lebih terjaga.
Pelembap wajah tak hanya perlu digunakan saat pagi dan siang hari, tetapi juga malam hari sebelum tidur. Selain itu, jangan lupa menggunakan pelembap wajah jika sedang berada di daerah dengan suhu dingin. Pasalnya, suhu dingin dapat menyebabkan kelembapan kulit turun dan memicu kulit kering.
3. Eksfoliasi Wajah
Eksfoliasi merupakan cara untuk mengangkat sel kulit mati yang dapat menyebabkan kulit wajah kering. Eksfoliasi kulit wajah bisa dilakukan dengan menggunakan bahan alami, kimia, maupun alat khusus.
Bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk melakukan eksfoliasi adalah masker oatmeal dan madu.
Sementara itu, eksfoliasi dengan bahan kimia bisa dilakukan dengan menggunakan produk-produk perawatan wajah yang mengandung AHA atau BHA.
4. Penuhi Nutrisi Kulit
Upayakan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, C, D, E, Zink, dan asam lemak omega-3.
Dalam makanan vitamin tersebut terdapat pada ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, ubi manis, dan timun.
Selain itu, perbanyak juga konsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C dan E, seperti jeruk, semangka, dan alpukat.
Vitamin C dan vitamin E dapat membantu melembapkan kulit wajah dan melindunginya dari paparan radikal bebas.
Konsumsi makanan yang mengandung kolagen, asam hyaluronat, ceramide, dan probiotik juga terbukti dapat membantu melembapkan kulit.
5. Jangan Tinggalkan Krim Malam
Puncak regenerasi kulit terjadi di malam hari. Oleh karenanya, pemilik kulit wajah kering sangat disarankan untuk menggunakan krim malam agar proses regenerasi kulit semakin optimal.
Karenanya, pastikan memilih krim malam yang aman dan sesuai dengan jenis kulit. Pemilik kulit wajah kering sebaiknya menghindari produk perawatan lainnya yang mengandung terlalu banyak zat pewangi, alkohol, dan retinol.
